Что успокаивает нервную систему взрослого

Что успокаивает нервную систему взрослого

Для восстановления баланса нам необходимы безопасность, комфорт и источник энергии

Открою страшный секрет. Нельзя просто так взять и кого-нибудь успокоить. Нельзя успокоить плачущего ребенка. Напугать можно, а успокоить — нет. И взрослого, который переживает панику, напугать можно, а успокоить — нельзя. И самого себя невозможно успокоить усилием воли. Просто вот так раз, щелкнул пальцами — и спокоен. А что можно? Можно создать условия, когда придет покой. И все. Чем эффективнее созданы условия, чем лучше мы угадали с факторами, которые приведут нервную систему человека в состояние равновесия, которое было до сильной эмоции, тем быстрее это равновесие восстановится.

Почему же иногда грубый окрик, пощечина, встряска или холодный душ « успокаивает истерику» и поддерживает миф о том, что человек способен взять себя в руки, если сказать ему « успокойся» громко, несколько раз и сопровождая волшебной оплеухой ( подзатыльником, шлепком по попе)? И почему рыдающие дети, оставленные в одиночестве, через несколько минут непрерывного плача все-таки замолкают, хотя никто не создает им условий для восстановления равновесия ( метод игнорируемого плача для приучения к самостоятельному засыпанию не преследуется по закону как жестокое обращение с детьми).

Я попробую объяснить « на пальцах», что происходит. Пожалуйста, не принимайте это за научное знание — у меня нет цели прочесть курс лекций по физиологии центральной нервной системы. Это будет очень грубая попытка объяснить механизм явлений возбуждения и торможения.

Человек — существо высокоразвитое. Если у какого-нибудь одноклеточного существа уже существует способность раздражаться, хотя даже нервной системы у этой амебы нет, то что говорить о таких сложных многоклеточных, как мы? У млекопитающих клетки в организме очень разные и узко специализированные. И в ответ на внешние раздражители раздражаемся не все целиком, а преимущественно клетками нервной системы. Благодаря нервной системе мы способны воспринимать окружающий мир, реагировать на полезные и вредные условия среды, находить ресурсы для поддержания жизни и здоровья, размножения и написания постов в социальных сетях.

За активные действия и непрошенные рефлекторные движения у нас отвечает, грубо говоря, система возбуждения. Она нужна нам для выживания. Чтобы поесть, надо еду догнать. Увидели еду, возбудились, вдохнули поглубже, кислорода получили побольше, сердце стало работать чаще, норадреналин давление в сосудах повысил, мышцы с кровотоком получили то, в чем нуждались, побежали и еду догнали. Встретили врага своего вида — опять же, возбудились, вдохнули и так далее, пока либо на дерево не залезли, либо не накостыляли врагу, чтобы знал, супостат.

Ну ладно, еду догнали, а как ее есть на бегу? Это очень тяжело, можно подавиться, одышка мешает да и аппетита никакого, когда так сердце колотится. На этот случай у нас есть система торможения. «О, — говорит она, — еду догнали. Ммм, она уже никуда не убежит. На тебе, друг, ацетилхолинчика на твои никотиновые рецепторы — сердце успокоится, аппетит вернется. Поел, от врагов убежал — молодец, вот тебе еще ацетилхолинчика, на мускориновые рецепторы — отдохни, поспи».

Вы, конечно, меня поправите, что симпатическую и парасимпатическую систему строго говоря нельзя называть « системой возбуждения» и «системой торможения» — и будете правы. Потому что в отношении разных органов они могут действовать по-разному и взаимно дополнять и усиливать друг друга. У здорового организма эти системы находятся в тонком, постоянно меняющемся балансе. Именно это позволяет нам так замечательно справляться с большинством задач выживания в этом щедром на стимулы и небезопасном мире. Но для понимания « что такое спокойствие» такого грубого приближения достаточно.

Интересно, что систему возбуждения можно считать более « ранней» с точки зрения эволюции, поэтому включается она раньше и легче, чем система торможения. Чтобы разогнаться нам достаточно доли секунды. При этом на стрессовую реакцию выделяется такое количество норадреналина, чтобы его хватило на очень активное действие — бей или беги. В отсутствие опасности его поставка прекращается и он начинает распадаться в крови. Рано или поздно его уровень придет к изначальному времени на это потребуется намного больше. Впрочем, если физически двигаться ( или громко ругаться, что задействует большое количество лицевых, шейных и грудных мышц), норадреналин распадется быстрее. А кроме того, человеку можно помочь успокоиться — обогрев, накормив и спрятав его. То есть создав условия для понижения давления ( в тепле сосуды расширяются), восстановления уровня глюкозы ( все ушло в мышцы, мозг голодает) и дав покой нервной системе ( ощущение безопасности связано с небольшим количеством привычных и приятных стимулов — не ярких, не громких, не новых, сбалансированных по температуре, давлению…).

Замечаете, как мало нужно, чтобы система вышла из равновесия и как много условий необходимо, чтобы его восстановить? Именно преодоление этого дисбаланса требует от нас постоянно брать энергию из внешней среды. Чтобы жить, нужно не только возбуждаться, но и возвращаться в баланс. Причем на возвращение в баланс при помощи торможения тратится ресурсов больше, чем на возбуждение.

В то же время, если организм все время пребывает только в возбуждении, он может догнать добычу, но не может ее съесть и усвоить. Он может двигаться, но не может остановиться. Он может бодрствовать, но не может спать и достаточно быстро погибает. Это очень важно понять. На то, чтобы успокоиться, организму нужен дополнительный ресурс. Чтобы система из стрессовой перешла в режим сбалансированной, нужно либо « занять» из запасов собственного организма, либо попросить и принять из окружающей среды.

Занимаем мы в стрессе энергию чаще всего у мозга — этот коррумпированный орган управления требует для себя до четверти глюкозы и прочих вкусняшек, которые добывает тело под его руководством. Поэтому в ситуации стресса энергии на то, чтобы бежать, у нас чаще всего хватает, а чтобы бежать, красиво поддерживая штаны — не всегда. И чтобы быстро успокоиться — на мат или рыдания мы способны, а на вежливую улыбку и книксен если и способны, то ценой ранних инфарктов или инсультов.

Читайте также:  Армолипид плюс инструкция по применению

Итак, требование « успокойся» в состоянии, когда организм демонстрирует стрессовую реакцию или ее последствия, не может привести нервную систему в состояние равновесия немедленно. Требование « успокойся, кому сказала, а то сейчас получишь» приводит организм в состоянии еще большего стресса, потому что под « получишь» на самом деле подразумевается « получишь еще больше ущерба посредством нанесения оскорблений действием». Почему же иногда кто-то успокаивается? Потому что угроза еще большего ущерба переводит систему возбуждения в аварийный режим. Гиперстимуляция этой системы приводит не к балансу, а к ее перегрузке и аварийному отключению. Это как если в электрических сетях скаканет напряжение и приборы, у которых есть предохранители, отключатся. А те, где предохранители не предусмотрены — сгорят. Так и у нас — срабатывает предохранитель, давление падает, но не до нормальных показателей, а «ниже плинтуса». Частота сердечных сокращений уменьшается, но не до здоровых показателей, кровь отливает от кожи, собирается поближе к внутренним органам на случай смертельной опасности. Эта стрессовая реакция называется « замри».

Так вот, если взрослый или ребенок замирает после окрика или оплеухи, это не значит, что он успокоился. Это значит, что его нервная система получила перегрузку и «ушла в анабиоз». Чтобы она вернулась обратно, нужно время, безопасность и все те же пресловутые « накормить, обогреть и спрятать», только теперь на это потребуется намного больше ресурсов. И, что самое вероятное, на этапе « размораживания» мы получим те самые эмоции, которые были временно « заморожены» окриком или шлепком. Это очень удивляет некоторых людей, которые привыкли « успокаивать» таким методом.

Там, где ситуация давно безопасная и после быстро свернутой детской истерики прошло много времени, вдруг на ровном месте начинается какой-то дикий концерт. Или жена после скандала, где на нее пришлось наорать, чтобы она « успокоилась», ходит тихая, мирная, а потом ей даришь в порыве хорошего настроения букет, а она вдруг начинает рыдать и вспоминать все обиды за пятнадцать лет. Система, которую вывели из равновесия и «заморозили» в этой точке, обязательно даст откат. И для того, чтобы вернуться в точку равновесия двум отделам нервной системы придется долго « примеряться» и калибровать количество энергии, распределять роли и обучаться, как жить дальше в настолько небезопасном мире. В народе это называется « колбасит». А после шоковой травмы или травмы развития это уже диагностируется как « посттравматический стрессовый синдром» ( ПТСР).

1. Человека нельзя успокоить, «переключая» его с режима возбуждения на режим торможения. Возбуждение включается само, торможение происходит при благоприятных условиях или в результате запредельного возбуждения или в состоянии истощения.

2. Мы не можем успокоить других и даже самих себя волевым усилием. Но мы можем создать условия для скорейшего приведения двух отделов вегетативной нервной системы в состояние баланса.

3. Эти условия в самом минимальном варианте выглядят как « накормить, обогреть и спрятать». То есть для восстановления баланса необходимы, как минимум, безопасность, комфорт и источник энергии.

4. Само по себе возбуждение является реакцией, которая призвана сохранять нам жизнь, а эмоции, сопровождающие возбуждение — это сигналы представителям своего вида о состоянии орагнизма и опасности или наоборот — источнике ресурса для членов стаи, общины, общества.

5. Можно подавить проявление эмоции, но нельзя подавить саму эмоцию — в теле все равно будут выделяться все положенные гормоны и нейромедиаторы, но при этом разрушаться и выводиться в неподходящих условиях они будут медленнее, а системы торможения и возбуждения с каждым разом будут приходить в баланс все сложнее.

6. Мы дорого платим за нарушенный баланс. Возбуждение дешевле торможения, вот почему так легко выйти из себя и так сложно вернуться обратно.

7. Обычные повседневные стрессы, нечастые конфликты, не слишком опасные заболевания, временные неприятности, разочарования, слезы, злость, влюбленность или долгожданное событие — любые не слишком экстремальные нарушения баланса в обе стороны не приводят к заболеваниям и ПТСР, если человек находится в поддерживающем окружении и у него нет изначально заболеваний нервной системы.

Текст публикуется с разрешения автора

Для многих женщин психоэмоциональные вспышки являются одной из самых неприятных сторон менопаузы: ведь если приливы или дисфункция менструального цикла протекают незаметно для окружающих, то раздражительность и нервозность моментально сказываются на общении с другими. И накладываются на профессиональные и семейные отношения.

Как правило, чрезмерная реакция на, казалось бы, самые мелочные ситуации, вызывается гормональным дисбалансом. Вот три простых, но верных способа успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях.

  • Йога и пилатес. Дыхательные упражнения и медитация. Распорядок и хороший глубокий сон. Вы сами удивитесь, когда попробует их и поймете, что это работает!
  • Еще один способ, который поможет успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях — это хорошо сбалансированная диета. Она обеспечивает организм всеми питательными веществами, необходимыми при менопаузе, а кроме того, способна увеличить уровень серотонина в организме. Продукты, содержащие фитоэстрогены (злаковые, бобовые, соя, чечевица) вам в помощь!
  • Физические упражнения — еще один важный шаг в снижении раздражительности. Доказано, что кардио-упражнения усиливают выработку эндорфинов, а вышеупомянутые йога и пилатес способствуют расслаблению и успокаивают расшалившиеся нервишки.
  • И, конечно же, важно избегать потенциальных триггеров. К ним в первую очередь относятся курение табака, употребление алкоголя и повышенные дозы кофеина.

Да, это правда, что с началом климакса у некоторых женщин в силу гормональных изменений либидо меняется. И это незамедлительно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

В первую очередь потому, что секс вызывает выделение окситоцина — «гормона любви». Он играет важную роль в отношениях. А еще отвечает за психоэмоциональную сферу человека — при нормальном уровне окситоцина в организме человек в состоянии сдерживать всплески настроения и раздражительность. Но если уровень окситоцина падает, что часто бывает при климаксе, женщина превращается в фурию.

Читайте также:  Клиника 31 плюс лобачевского

Если вы оказались в числе таких, то вполне вероятно, что вам стоит поговорить с врачом о назначении препаратов, направленных на уменьшение неприятных симптомов менопаузы. Нередко рекомендуют «Климаксан» — средство, обладающее эстрогеноподобным и успокаивающим действием при психоэмоциональных симптомах (раздражительность, лабильность настроения, проблемы в сексе).

Гормональная заместительная терапия считается самым быстрым способом успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях. Однако стоит иметь в виду, что этот метод также является и самым рискованным. В частности, он создает риск неблагоприятных побочных эффектов.

Только для сведения: в 1991 году Национальные институты здравоохранения США запустили крупнейшее клиническое испытание, целью которого было определить плюсы и минусы гормонально-заместительной терапии. Тогда было установлено, что искусственные гормоны повышают риск рака молочной железы, рака яичников и сердечных заболеваний.

Другим вариантом медикаментозного решения проблемы являются успокоительные седативные препараты. Правда, некоторые из них также влекут за собой побочные эффекты, поэтому прежде, чем начать принимать такие средства, нужно проконсультироваться с лечащим врачом и эндокринологом и еще раз взвесить все «за» и «против».

Третий вариант — самый безопасный — это негормональные несинтетические средства. Как пример, уже упомянутый выше «Климаксан» и группа других растительных средств.

Успокоительные средства для нервной системы помогут справиться с приступами агрессии, раздражительностью, паническими атаками и навязчивыми идеями.

Не стоит стесняться обратиться к врачу и попросить подобрать самые оптимальные, подробно рассказав о своей проблеме. В аптеках предлагается огромное количество различных успокаивающих препаратов с самым разным составом.

Поскольку все они воздействуют так или иначе на нервную систему, существует ряд противопоказаний и мер безопасности при их использовании.

Неправильное применение медикаментов этой группы может привести к серьезным, а иногда и необратимым последствиям для здоровья и психики человека.

Эта статья поможет разобраться, чем отличаются такие препараты, что входит в их состав, как они воздействуют на нервную систему и почему нужно обязательно соблюдать дозировку и схему приема.

  • Лучшие биологически активные добавки для успокоения нервной системы
  • Разновидности и особенности успокоительных
  • Седативные, или успокаивающие
  • Рейтинг лучших седативных успокоительных средств для нервной системы взрослого на спиртовой основе
  • Препараты при бессоннице
  • Средства от нервов на растительной основе
  • Рейтинг лучших успокоительных средств для нервной системы взрослого на растительной основе
  • Успокоительные средства с комбинированным составом
  • Рейтинг лучших комбинированных успокоительных средств для нервной системы взрослого на растительной основе
  • Рейтинг самых популярных успокоительных средств для нервной системы взрослого
  • Выводы

Лучшие биологически активные добавки для успокоения нервной системы

Рейтинг #1 #2 #3
Название
WellMind Успокаивающие таблетки

Напиток Natural Calm
Капсулы Serenelle, Stress Management

Капсулы Serenelle, Stress Management

Капсулы антистрессовые Серенель производителя Quality of Life Labs, помогут справиться с психологическими нагрузками, улучшают концентрацию и работоспособность, ускоряя регенерацию тканей. Экстракт Ашвагандхи-Sensoril прекрасно справляется с периодами нервозности, стресса и возбудимости.

L-теанин и гамма-аминомасляная кислота усиливают мозговые волны, стимулируя при этом расслабление нервных импульсов, а экстракт мелиссы поднимает настроение и жизненный тонус. Одновременно, тщательно подобранный сбалансированный состав способствует нормализации гормонального фона.

Препарат имеет полностью вегетарианский состав. Благодаря стимуляции работы центральной нервной системы, проходит сонливость, появляется активная работоспособность.

Напиток Natural Calm

Напиток для снятия симптомов стресса Natural Calm производителя Natural Vitality. Напиток очень удобен в применении, требуется только развести его горячей водой и затем разбавить холодной до комфортной температуры, употреблять можно в любое время суток независимо от приема пищи.

В составе препарата ионный цитрат магния, представляющий собой лимонную кислоту и карбонат магния. Стрессовые ситуации, тревожное состояние, пониженная работоспособность, головные боли, отсутствие сна – явные показания к применению препарата.

Противопоказания по применению отсутствуют. Разрешенный в период беременности и кормления грудью напиток, не причиняет вреда здоровью маме и малышу.

При физических нагрузках употребление напитка может быть увеличено. Мягкий стул – явный признак правильно подобранной дозировки.

WellMind Успокаивающие таблетки

Успокоительный препарат WellMind производителя MediNatura, являясь гомеопатическим средством с полностью натуральным составом, с легкостью помогает справиться с различными формами нервного напряжения, снять стресс, побороть бессонницу и раздражительность. Препарат, содержащий в себе авену сатива, экстракт кофейного дерева, пассифлоры, валерианы не имеет побочных действий и предназначен для использования детьми с двенадцати лет, для снятия симптомов рекомендуется применять по таблетке один раз в 1/2 — 1 часа, затем перейти на режим применения по три таблетки в день.

Мягкий способ решить проблемы с нервным перевозбуждением, не причиняя вреда остальных органам и системам. В связи с гомеопатичностью препарата, после применения наступает небольшое ухудшение состояния, которое впоследствии проходит и наступает полное облегчение симптомов.

Разновидности и особенности успокоительных

Все успокоительные препараты делятся по своему составу и воздействию, фармацевтической форме на несколько групп.

Каждая из них предназначена для решения отдельной проблемы. Важно понимать, какие категории успокоительных средств для нервной системы взрослого существуют и для чего они предназначаются.

Седативные, или успокаивающие

Обычно назначают при подавленном состоянии, приступах страха и паники, неуверенности в себе, навязчивых идеях, депрессии.

Эти препараты тормозят реакции нервной системы и тем самым снижают такие симптомы, как слезливость, раздражительность, чрезмерное возбуждение.

Кроме того, они влияют на работу вегетативной НС: устраняют тремор (дрожание рук), потливость, учащенный пульс и частое сердцебиение.

Может отмечаться незначительный снотворный эффект за счет этого, хотя действие седативных лекарств не распространяется на кору головного мозга.

Плюсы

  • Не оказывают влияния на кору головного мозга.
  • Помогают снять спазмы кишечника.
  • Понижают восприимчивость внешних раздражителей.
  • Назначаются в комплексной терапии гипертензии, сердечных заболеваний, при тяжело протекающем климаксе у женщин.
  • Способствуют быстрому засыпанию.
Читайте также:  Атровент н аэрозоль для ингаляций инструкция цена

Минусы

  • Могут вступать во взаимодействие с другими лекарственными средствами.
  • Категорически не сочетаются с алкоголем.
  • Требуют точной дозировки.

Рейтинг лучших седативных успокоительных средств для нервной системы взрослого на спиртовой основе

Рейтинг #1 #2 #3
Название
Корвалол

Кремлевские капли (Зеленина)

Cod Liver Oil

Седаристон

Набор традиционных трав с седативным действием дополняется зверобоем. Это средство эффективно при проявлениях ВСД, нарушениях ритмов сердца, нервозах, длительном стрессе, утомляемости.

    Доступная стоимость. Мягкое действие. Низкая вероятность развития побочных эффектов и аллергических реакций.
    Не всем пациентам подходит. Имеет некоторые противопоказания – беременность, лактация, детский возраст.

Нервофлукс

Идеальное средство на растительной основе для лечения хронических стрессов и депрессий. В составе есть кроме мяты, валерьянки и хмеля, лаванда, лакричник и померанцевые цветы.

    Быстро восстанавливает нарушения сна. Может использоваться длительное время. Стоит недорого.
    Не всегда быстро дает ожидаемый эффект. Из смеси нужно готовить чай, желательно свежий для каждого употребления.

Кремлевские капли (Зеленина)

Экстракт валерианы дополняется красавкой, ландышем, левоментолом. Это проверенное десятками лет и тысячами пациентов средство, быстро помогающее прийти в себя после нервной встряски, переутомления, при скачках давления и нарушениях работы сердца.

    Широчайший спектр действия – эффективен при ВСД, депрессиях, неврозах, устраняет почечные колики и спазмы в кишечнике. Доступная цена. Нормализует аппетит. Действует быстро
    Противопоказан беременным и детям до 18 лет. Не применяется при алкоголизме, глаукоме, миокардите, язве желудка, аденоме простаты. Оказывает побочные эффекты – диарея, изжога, аритмия, сухость слизистых.

Корвалол

Альтернативное средство, если Валокардин не подошел. Состав его практически идентичен, но концентрация активных компонентов ниже, потому действует он так быстро и интенсивно.

Снимает спазмы сосудов и может применяться как легкое снотворное средство.

    Входит в комплексное лечение вегетососудистой дистонии. Расслабляет кишечник, снимает спазмы. Стоит недорого. Может применяться в педиатрии (детям от трех лет).
    Противопоказан при патологиях почек и печени, женщинам, ожидающим или выкармливающим ребенка. Может замедлять сокращения сердечной мышцы, понижает артериальное давление. Часто становится причиной головокружений и сонливости.

Валокардин

Это классическое средство в форме спиртовых капель, которое рекомендуют при состоянии сильного стресса, нервного возбуждения, шока, а также при подозрении на развитие инфаркта миокарда. В составе препарата эфирные масла мяты и хмеля, фенобарбитал.

    Выраженный и быстрый эффект при сердечных неврозах. Снимает чувство страха и паники. Стоит недорого.
    Имеет ряд противопоказаний. Могут возникать головокружения и сонливость. Нельзя принимать водителям, детям, беременным, кормящим. При передозировке или длительном курсе лечения вызывает диатез, ринит, конъюнктивит, депрессию.

Cod Liver Oil

Это классическое средство в форме спиртовых капель, которое рекомендуют при состоянии сильного стресса, нервного возбуждения, шока, а также при подозрении на развитие инфаркта миокарда. В составе препарата эфирные масла мяты и хмеля, фенобарбитал.

    Выраженный и быстрый эффект при сердечных неврозах. Снимает чувство страха и паники. Стоит недорого.
    Имеет ряд противопоказаний. Могут возникать головокружения и сонливость. Нельзя принимать водителям, детям, беременным, кормящим. При передозировке или длительном курсе лечения вызывает диатез, ринит, конъюнктивит, депрессию

Препараты при бессоннице

У многих взрослых людей общее состояние психики стабильное, но из-за чрезмерной активности на протяжении дня вечером бывает трудно выйти из рабочего ритма, расслабиться и уснуть. Также с такой проблемой часто сталкиваются впечатлительные женщины и подростки. Сильнодействующие снотворные средства отпускаются фармацевтами только при наличии рецепта врача. Но можно подобрать подходящее лекарство и более слабого действия, которое тоже вполне может решить проблему.

Плюсы

  • Можно выбрать препараты на растительной основе с минимумом побочных явлений.
  • Есть средства, которые стоят недорого и отпускаются без рецепта.
  • Современные капли и таблетки не вызывают привыкания.
  • Большинство препаратов можно принимать длительное время подросткам и пожилым людям.

Минусы

  • Сильнодействующие снотворные нельзя сочетать с алкоголем и некоторыми другими лекарственными средствами.
  • Зачастую требуется рецепт врача.
  • Могут стоить дорого.
  • Вызывают привыкание.
  • Действие активного компонента может сохраняться достаточно долго, что сказывается на скорости реакций человека и концентрации внимания. Это стоит учитывать водителям, врачам и прочим специалистам, чья деятельность связана с управлением сложными механизмами и повышенной ответственностью.

Средства от нервов на растительной основе

Именно с них и принимают большинство людей, если чувствуют, что нервы сдают и обычного аутотренинга или отвлекающих мероприятий для успокоения уже недостаточно. Растительные лекарственные средства считаются самыми безопасными, если рассматривать их с точки зрения экологии и частоты возникновения побочных явлений. Они не так сильно влияют на печень и почки, почти полностью выводятся из организма, не задерживаясь во внутренних органах. И при этом зачастую их достаточно, чтобы нормализовать состояние пациента и улучшить его самочувствие.

Но это не означает, что растительные лекарства совершенно безвредны и их можно бесконтрольно принимать самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Многие травы вызывают аллергию, особенно если используется многокомпонентный травяной сбор, в составе которого не одно растение, а несколько. А есть и такие травки, которые ядовиты в больших количествах, противопоказаны беременным и кормящим, маленьким детям и пациентам преклонного возраста. Их следует принимать с особой осторожностью и только под врачебным надзором.

Плюсы

  • Доступность и низкая стоимость.
  • Экологичность и натуральность.
  • Можно использовать в педиатрии и принимать длительный период.
  • Не оказывают выраженных побочных эффектов, если не нарушать дозировку.

Минусы

  • Как и медикаментозные средства, растительные тоже имеют противопоказания и могут провоцировать аллергию.
  • Некоторые растительные компоненты ядовиты, требуется соблюдать дозировку.
  • Эффект заметен не сразу, принимать лекарства на растительной основе требуется длительное время.

Рейтинг лучших успокоительных средств для нервной системы взрослого на растительной основе

Рейтинг #1 #2 #3
Название
Успокой

Нервохеель

Алора

Алвоген

Содержит только натуральные компоненты – вытяжки лекарственных растений. Помогает снять напряжение, преодолеть депрессию, устранить бессонницу и неврозы.

Ссылка на основную публикацию
Что такое трамадол и для чего
Владелец регистрационного удостоверения: Произведено: Лекарственная форма Форма выпуска, упаковка и состав препарата Трамадол Капсулы твердые желатиновые, с корпусом желтого цвета...
Что такое подагра и как ее лечить в домашних условиях
Вы стали просыпаться от сильной боли у основания большого пальца ноги? Эта область стопы к тому же покраснела, опухла и...
Что такое полость мочевого пузыря анэхогенная
Доброкачественные новообразования почек и мочевого пузыря Почки – один из наиболее важных органов в общей системе очищение организма. Основная их...
Что такое трансвисвистит
За последние несколько лет вокруг нас появилось множество новых понятий, называющих различные гендеры, сексуальности и идентичности, и за их развитием...
Adblock detector