Что значит арт терапия

Что значит арт терапия

Арт-терапия представляет собой ответвление в психокоррекции и психотерапии. Она дает возможность восстановить психическое здоровье через творчество.

Что такое арт-терапия (АТ)?

Чтобы ответить на вопрос, что такое арт-терапия, необходимо немного углубиться в историю. Основателем ее стал Адриан Хилл, художник из Великобритании, который жил в конце XX века. Хилл был болен туберкулезом, но в процессе лечения продолжал рисовать. Он обнаружил, что творчество помогает ему чувствовать себя лучше. После выздоровления он решил провести эксперимент: начал обучать рисованию пациентов больниц (раненых военных). У них тоже наблюдалось улучшение психического самочувствия.

Такой вид лечения помогает психологам и психотерапевтам не только облегчить состояние людей, обратившихся к ним, но и раскрыть их проблему более глубоко.

Человек, страдающий от соматического заболевания, может отстраниться от болезненных ощущений и дискомфорта.

Теоретические основы

Терапия искусством основана на переносе неиспользованной энергии, которая накопилась внутри человека, на одобряемые социумом сферы. В ходе творческого процесса (рисования, лепки, прослушивания музыки) человек не только получает удовольствие, но и учится принимать себя со всеми недостатками, выплескивает наружу отрицательные эмоции. Это благотворно влияет на ментальное здоровье.

Этот способ лечения является эффективным для людей разного возраста. Его легко адаптировать под разные социальные группы. Следует отличать творчество и АТ. Последняя проводится под наблюдением специалиста в области психологии. Он подбирает наиболее подходящий вид работы, организует структуру занятия, вносит необходимые корректировки, анализирует процесс и его воздействие на самочувствие человека.

Функции арт-терапии могут быть разными. Они обусловлены целью, которую хотят достичь психотерапевт и его пациент.

Принципы

Арт-терапия психических расстройств осуществляется на основе следующих принципов:

  1. Высказывание похвалы, одобрения. С помощью ободряющих слов удается поддерживать мотивацию пациентов. Они учатся ценить то, что делают, хвалить себя. Нельзя использовать оценивание по принципу “хорошо-плохо” сделанная работа.
  2. Отсутствие образцовой модели. Выполняя какую-либо работу, человек ни на что не ориентируется. Данный вид работы нацелен не на получение результата, а на процесс, поэтому пациенты должны ориентироваться только на свою фантазию, эмоции, ощущения.
  3. Эмоциональная включенность специалиста, который следит за ходом работы. В процессе творчества специалист разговаривает с пациентом, хвалит, подчеркивает успехи.
  4. Доброжелательная атмосфера. Если АТ проводится в группе, необходимо выработать правила, которые помогут всем участникам чувствовать себя комфортно. При такой деятельности нельзя проявлять агрессию, спорить и т. д.
  5. Разрешать ошибаться. Любой вид работы может сопровождаться ошибками. Психолог должен регулярно напоминать о том, что это допустимо и не должно влиять на мотивацию.
  6. Диалоги внутри группы. В ходе занятия люди, работающие вместе, могут беседовать на темы, касающиеся искусства, их опыта, видения. У каждого участника должна быть возможность высказаться. Это поможет группе сплотиться, а людям внутри нее почувствовать себя защищенными.
  7. Создание ритуалов. Какой-то небольшой обряд должен проводиться в начале занятия или после его окончания

Цели, задачи и преимущества

Цель арт-терапии заключается в том, чтобы уменьшить или же устранить такие патологические симптомы, как тревожность, раздражительность, агрессивность, ненависть к себе и окружающим и т. д.

В ходе работы человек снимает психическое напряжение, формирует правильную самооценку. Если работа проводится в группе, то пациенту удается развить или же восстановить коммуникативные навыки. Лечение искусством помогает бороться с перфекционизмом. Задача такой работы – научить человека принимать свои ошибки и не бояться их. В процессе АТ развиваются и когнитивные навыки, например, внимание.

Преимуществом такого вида лечения становится то, что человек может не обладать никакими талантами, но сможет выразить через занятие творчеством свое “Я”.

Кто такой арт-терапевт?

Арт-терапевты – нередко художники, которые имеют дополнительное образование, позволяющее им проводить психокоррекционные занятия. Психотерапевты, работающие с этим видом психокоррекции, тоже проходят специальные курсы, после которых вводят программы по лечению искусством в свою практику. Иногда врачи-психиатры применяют АТ после прохождения обучения.

Арт-терапия в психологии может применяться только специалистом, получившем квалификацию по этому виду деятельности.

Как это работает?

Лечение творчеством основывается на том, чтобы через искусство выразить то, что невозможно сказать словами. Творчество позволяет человеку расслабиться, обрести свободу самовыражения, прислушаться к себе. Это удается делать благодаря цвету, форме, звуку, образу и т. д.

Техника арт-терапии предполагает выражение внутренних конфликтов, воспоминаний о травматическом опыте, выплеск неосознанных эмоций и других проявлений, которые невозможно выразить вербально, поскольку этому препятствуют механизмы психологической защиты. Выход чувств безопасен, поскольку возможен только в пространстве объекта, который создает человек.

Даже работа в молчании может принести большую пользу пациенту, деятельность которого находится под руководством специалиста. Последующее объяснение того, что получилось в результате творчества, помогает человеку более глубоко понять себя.

Методика в работе психолога

АТ не является основным видом работы, но дополняет психокоррекционные занятия. Часто специалисты проводят тесты-рисунки с целью выявления психологических проблем у детей и взрослых. Например, пациенты изображают дерево, дом или свою семью. Психотерапевт анализирует детали, цвета, расположение. С помощью АТ нередко удается определить, в нужную ли сторону ведется работа, поскольку творчество отражает процессы, происходящие в душе человека.

Методика арт-терапии включает рисование, лепку, гончарное искусство, игру на музыкальных инструментах, работу с бумагой, деревом, песком, тканями, камнем, литературное творчество, танцы, фотографию, пение и другие виды.

Данный вид работы в психокоррекционной терапии имеет много видов, например, “Мандалы”, представляющие собой симметричные рисунки с мелкими деталями, которые пациенту предстоит раскрасить. Подход психотерапевта Е.Беляковой основывается на артсинтезтерапии, сочетающей в себе мелодекламацию, участие в театральных действиях, риторику и т. д.

Приемы

Арт-терапевтические технологии имеют 2 вида направленности. В первом человек в процессе творчества выявляет травмирующую ситуацию и разрешает ее. Второй вид предполагает преобразование отрицательных эмоций под воздействием аффекта в положительные. Наиболее подходящие методы исходя из индивидуальных особенностей пациента подбирает специалист.

Приемы, которые используются в ходе работы, основываются на сочетании цветов, проработке деталей. Пациент свободен в выборе темы, материалов для своей работы.

Кому нужна АТ в первую очередь?

Терапия творчеством подойдет многим людям.Так, ее используют в психиатрических клиниках для лечения находящихся там больных. Поможет такой вид психокоррекции пожилому человеку, например, при старческой деменции. Применяют АТ к детям, страдающим от аутизма, гиперактивности, задержки речевого развития и других видов отклонений. Здоровые дети, используя технологии АТ, улучшают эмоциональное состояние, избавляются от страхов.

Читайте также:  Поперечная хорда левого желудочка и армия

Показания к применению АТ

Показания к применению терапии с помощью творчества сводятся к следующему:

  • работа по восстановлению душевного равновесия после смерти близкого человека;
  • избавление от страхов, навязчивых мыслей;
  • низкая самооценка;
  • затяжной невроз, длительный стресс;
  • нарушения сна;
  • повышенный уровень тревожности;
  • конфликтность, агрессивность.

Любые показания, которые негативно отражаются на психическом состоянии человека, могут лечиться АТ.

Не применяют ее только при депрессиях, маниакальных состояниях и при нарушении сознания.

Как это делается?

Как наилучшим образом устроить сеанс арт-терапии, решает специалист.

Индивидуальная АТ

При индивидуальном подходе пациент работает один в присутствии психотерапевта, который дает задание что-либо нарисовать, придумать сказку или сделать другой вид творческой работы. Длиться такой сеанс может от 45 до 100 минут.

Групповая АТ

Групповая АТ может быть создана на основе одного и того же состава людей или же с постоянно меняющимся. Группа может существовать разное время: от 1-2 недель до нескольких лет. Работа в ней длится от 1,5 до 3 часов. Участники оказываются в специальной атмосфере, в которой им комфортно выражать свои эмоции и обсуждать их. Они могут создавать как индивидуальные объекты, так и парные или групповые.

АТ для детей и взрослых

В основе АТ для любого человека лежит сублимация, т.е. умение направить свою энергию с одного объекта на другой, что приводит к снятию напряжения, скопившегося внутри человека. Любой человек обладает задатками к какому-либо виду творчества. Специалист определяет способности и дает ребенку или взрослому выразить свое творческое начало. АТ для детей дается легче, поскольку им проще преодолеть внутренние барьеры, чем взрослым.

Виды и направления АТ

Арт-терапия, виды которой включают работу с различными материалами, относится к быстроразвивающимся терапевтическим способам, постоянно совершенствуется, в результате чего появляется множество разных направлений.

Изотерапия

Терапия рисованием используется чаще других способов АТ. Большое внимание специалист обращает на сочетание цветов, которое использует пациент. Так, пастельная цветовая гамма указывает на ранимость человека. Яркость цветов указывает на жизнерадостность, оптимизм, темные тона свидетельствуют о депрессивном расстройстве. Изотерапию можно использовать самостоятельно, например, работать с раскрасками-антистресс.

Отрицательные эмоции легче выплеснуть через лепку; кисти и краски способствуют раскрепощению и обретению уверенности в себе.

Фототерапия

Фототерапия – молодое ответвление АТ. Она помогает решить многие важные проблемы психологического характера. Существуют разные виды лечения с помощью фотографии. Пациент может сам делать снимки или же работать с уже имеющимся материалом, создавая коллажи. Специалист смотрит на то, какие эмоции фиксирует человек, на какие детали обращает внимание. Есть вид психокоррекции, при котором пациенту предлагают просмотреть и прокомментировать чужие фотографии. Его выбор и комментарии помогают определить, какие проблемы имеются у него в личной жизни.

Музыкотерапия

Лечение музыкой предполагает воздействие мелодий на психическое и эмоциональное состояние человека. При этом музыкотерапия может осуществляться в пассивной форме (прослушивание) или активной (игра на музыкальных инструментах, исполнение песни или танца). Звуковые вибрации влияют на человека даже на физическом уровне.

Сеанс такого вида АТ имеет 3 стадии: подстройка, введение, закрепление. Подстройка предполагает выбор мелодии, которая соответствует настроению человека. Введение оказывает утешающее, воодушевляющее или успокаивающее воздействие. Закрепление предполагает фиксирование проявленного эффекта.

Наибольшим эффектом обладает лечение классической музыкой. Однако выбор может пасть и на современные композиции. Главное, чтобы они вызывали положительные эмоции.

Сказкотерапия

Популярным видом АТ для детей является сказкотерапия. Она позволяет определить, что испытывает пациент. Анализируя сказки или же придумывая их самостоятельно, человек дает специалисту материал для выявления межличностных или внутренних конфликтов. Сочинение собственной истории также способствует поиску решений из трудной ситуации, в которой оказался пациент. Сказка позволяет выражать чувства, которые иногда люди скрывают даже от самих себя.

Дэнстерапия

Танцевальный вид психокоррекции помогает человеку передать свои эмоции посредством движения, танца. Уметь танцевать для этого необязательно, не ставится и задача максимально точно передать чужие движения. Главное в этом виде работы – свобода самовыражения. С помощью танца человек может избавиться от многих комплексов, зажимов, что поможет ему поднять самооценку, обрести уверенность в себе.

Телесно-ориентированный вид лечения позволяет освободить эмоции, которые скапливались в течение долгого времени. Они освобождают человека, что выражается не только в обретении внутренней легкости, но и внешней.

Эффективность возможна в том случае, если человек достигнет полного уровня свободы в движениях, не будет стесняться никаких ракурсов и перестанет оценивать свой танец со стороны.

Как быстро можно увидеть результат?

Некоторые люди не могут понять, зачем тратить время на творчество, не имея выраженных способностей, если можно использовать этот период для беседы с психотерапевтом. Но при решении проблем психологического характера важен комплексный подход. АТ является его составляющей.

Результат от арт-терапии зависит от индивидуальных особенностей человека, глубины его проблемы и от того, насколько правильно был подобран вид работы. Многие испытывают облегчение уже после 1-2 занятий, другим требуется большее количество времени (до нескольких недель).

Впервые термин «арт-терапия» был введен в психологию в 1938 году Хиллом. Он употребил его при описании своей работы с больными туберкулезом, отметив, что занятия изобразительным искусством существенно улучшили их состояние.

Что это?

Арт-терапия – одно из ведущих направлений в психотерапии. С помощью этого метода можно проводить реабилитационную, терапевтическую и коррекционную работу. Арт-терапия отлично подходит для диагностики психического состояния.

Полезная реклама. Рекомендуем обратить внимание на страховку от коронавируса COVID-19 . Стоимость полиса от 1690 рублей, есть тарифы для всей семьи. Совместно с Zetta Страхование.

Изначально пациентам предлагалось рисовать карандашами или красками. В настоящее время арт-терапия успешно развивается и включает в себя различные виды искусства: танцы, музыку, литературу, фотографию, лепку. В процессе занятий человек расслабляется, забывая о проблемах и стрессах, познает свое «Я». Это помогает разобраться с внутренними конфликтами, избавиться от комплексов и зажимов.

Читайте также:  Ноющая боль в левом виске причины

Этот метод терапии хорош, когда человеку трудно найти нужные слова или довериться психотерапевту. Через выражение своего «Я» и своего состояния в рисунках или лепке, в прозе, пациент раскрывается, давая возможность специалисту точно определить проблему. При этом проецирование переживаний происходит неосознанно, отсутствует критика и коррекция разума. Проще говоря, человек не думает над тем как социально одобряемо выразить свои чувства, рассказать о проблемах.

Наверное, главным достоинством арт-терапии является ее доступность, любой может заниматься ею самостоятельно в домашних условиях. Просто рисуя незамысловатые узоры и картинки или с помощью раскрасок-атистресс. Это точно поможет снять напряжение и отвлечься от проблем.

Показания к арт-терапии могут быть следующие:

  • стресс,
  • экзистенциальный или возрастной кризис,
  • неумение контролировать эмоции (ранимость, вспыльчивость и тому подобное),
  • сниженное настроение, апатия, потеря интереса к жизни,
  • депрессивное состояние,
  • психологические травмы,
  • страхи, повышенная тревожность,
  • негативная Я-концепция, комплексы, заниженная самооценка,
  • межличностные или внутренние конфликты.

Цели и преимущества

Основной целью арт-терапии является научить человека самопознанию, самовыражению и самоанализу. Лучшее понимание себя и своих желаний приводит к гармонизации психического состояния пациента.

К целям арт-терапии также можно отнести:

  • снятие эмоционального (физического) напряжения,
  • развитие личности пациента,
  • повышение самооценки,
  • принятие психологических проблем,
  • гармонизацию состояния пациента,
  • социальную адаптацию, улучшение коммуникации.

При помощи этого метода психотерапии корректируется психоэмоциональное состояние человека. Что приводит к следующим положительным изменениям:

  • пациент учиться выражать негативные чувства (страх, обиду, агрессию и прочее) в приемлемой форме,
  • происходит снятие стресса, повышенной тревожности, эмоционального напряжения,
  • побеждаются фобии и страхи, удается избавиться от комплексов и зажимов.

Арт-терапия помогает раскрыть творческий потенциал, развить эмоциональный самоконтроль, помогает выразить чувства и переживания, не прибегая к словам, наладить контакт между психотерапевтом и пациентом.

Процесс терапии более напоминает занятие хобби, что не вызывает настороженности и предубеждений у пациента. В его основе лежит сублимация, это позволяет трансформировать внутренние конфликты, эмоциональное напряжение и прочие проблемы в более приемлемый для пациента и социума вид.

Важно, что в арт-терапи и ставка делается не на талант и способности, а на выражение своего «Я».

Она идеальна для работы с маленькими детьми, лицами с ограниченными возможностями, замкнутыми подростками, людьми в преклонном возрасте.

Приемы

В арт-терапии выделяют два основных направления.

Суть первого метода использование творческого потенциала пациента для воссоздания (выявления) и разрешения травмирующей ситуации (или других проблем).

Второй прием основан на природе эстетической реакции, которая способна преобразовать негативное воздействие аффекта в позитивное.

В процессе арт-терапии пациент может выполнять задание на заданную тему, и особое внимание уделяется сочетанию цветов их яркости, оформлению и деталям.

Также пациенту может даваться свобода в выборе темы, материалов, сюжета и при этом специалист будет оценивать выбор техники, материалов, манеру выполнения.

Одним из популярных приемов арт-терапии является метод Мандала. Мандала – это симметричные элементы, прорисованные в окружности с выраженным центром. Пациент может рисовать мандалы по шаблону или используя собственную фантазию. Рисунки такого типа издревле считались, оказывающими благотворное влияние на душу. Рисование мандал помогает обрести внутреннюю гармонию. Изучение Мандал и их воздействие на эмоциональную сферу начал еще Густав Юнг. Он определил, что данная техника позволяет понять свое «Я» через раскрытие «внутреннего ребенка».

Виды арт-терапии

Арт-терапия популярный и быстроразвивающийся метод психотерапии. В его основе лежала работа с рисунками пациента, теперь он включает в себя множество разнообразных техник. Основные виды арт-терапии следующие:

  • изотерапия (рисование),
  • фототерапия (создание коллажей, фотографирование),
  • музыкотерапия (прослушивание музыки),
  • песочная терапия (рисование песком),
  • сказкотерапия (сочинение сказок),
  • дэнстерапия (занятия танцами).

Изотерапия

Изотерапия это наиболее распространенный вид арт-терапии, который позволяет корректировать состояние пациента благодаря изобразительному искусству (живопись, лепка, рисунок). Особое внимание психотерапевт уделяет используемым краскам, их сочетанию, яркости. Так работы в преимущественно пастельных тонах говорят о ранимости и тонкой душевной организации. Яркие и насыщенные цвета говорят о позитивном настрое пациента, а использование темных тонов – о подавленном или депрессивном состоянии.

Этот метод можно практиковать, самостоятельно используя раскраски-атистресс или рисуя самостоятельно. Чтобы терапия была успешной стоить помнить о следующем:

  • лепка помогает справляться с сильными негативными эмоциями (агрессия, злость),
  • садясь за рисование, необходимо позаботься о разнообразии в выборе цветов,
  • выбирая «инструменты» (краски, ручки, карандаши, мелки, фломастеры) для рисования, необходимо помнить, что кисть и краски помогают легче раскрепоститься, что важно в самом начале терапии.
  • рисуя не нужно задумываться о красоте и правильности, а стремиться к выражению своих переживаний.

Фототерапия

Фототерапия один из самых «молодых» видов арт-терапии. Он начал развиваться в США в 70х годах прошлого века. С его помощью успешно решаются многие психологические проблемы.

В процессе терапии пациенту предлагается самому создавать фотографии или работать с уже готовыми специально подобранными материалами, составлять коллажи или инсталляции.

Психотерапевт уделяет внимание восприятию клиентом фотографий, эмоциям, которые они вызывают, деталям, например, времени года, когда снимок был сделан.

Это могут быть фотографии с участием пациента, или созданные им.

Фотографии клиента могут помочь разобраться с его отношением к себе, выявить комплексы, оценить ситуацию в семье.

Как правило, специалиста может насторожить ситуация, когда у человека нет вообще фотографий или на всех он находится в центре «внимания».

Фотографии, не имеющие отношения к пациенту, помогают понять проблемы связанные с его личной жизнью.

Основу этого метода арт-терапии составляет работа с восприятием пациентом фотографий, обсуждение созданных снимков, составление историй на основе фотографий.

Фототерапия способствует успешной социализации пациента и разрешению проблем с коммуникацией.

Музыкотерапия

В основе этого вида арт-терапии лежит благотворное воздействие музыки на эмоциональное состояние пациента.

Музыкатерапия может быть пассивной, когда человек просто прослушивает музыку или активной, когда сам играет на музыкальных инструментах, поет или танцует.

Читайте также:  Сколько калорий в бруснике

Положительное влияние музыкотерапии основывается на положительном воздействии звуковых вибраций на эмоциональное и физическое состояние человека. А ассоциации вызванные прослушиванием композиций улучшают психологическое состояние пациента.

Сеанс музыкотерапии можно разделить на три этапа:

  • подстройка,
  • введение,
  • закрепление.

На этапе подстройки подбирается мелодия наилучшим образом соответствующая состоянию и настроению пациента. На втором этапе музыкальное произведение должно «нейтрализовать» отрицательные чувства, утешить, вселить надежду. На этапе закрепления – музыка должна вселить веру в себя и свои силы, зафиксировать достигнутый результат.

Наиболее эффективна терапия классической музыкой.

Но можно подбирать любую музыку на свой вкус, главное чтобы она вызывала положительные эмоции.

В Японии набирает популярность, такой вид музыкотерапии, как караоке, позволяющий не только наслаждаться музыкой, но и самовыражаться.

Сказкотерапия

Сказкотерапия идеально подходит детям и взрослым, особенно склонным к фантазиям. Этот вид терапии помогает наилучшим образом понять состояние пациента. Легко решить с помощью этого метода и межличностные и внутренние конфликты. Суть метода состоит в создании сказок, обсуждении уже известных произведений. Сочиняя собственную историю человек, находит выход из затруднительной ситуации, учиться понимать свои чувства, выражать их.

Дэнстерапия

В основе танцевальной терапии лежит выражение эмоций через движение, танец. Для этого не нужно уметь танцевать или стараться выполнять движения идеально, главное свобода самовыражение. Этот метод позволяет освободиться от комплексов и внутренних зажимов, изменить взгляд на мир. Основа этого терапевтического метода лежит в телесно-ориентированной терапии, суть которой состоит в том, что любые долго накапливаемые эмоции отрицательно влияют не только на психологическое состояние, но и на физическое. Эффект от дэнстерапии будет при условии достижения полной свободы в процессе танца. Этот вид терапии не равнозначен занятиям в танцевальной студии, так как занятия с тренером подразумевают выполнение движений по шаблону, а дэнстерапия – прежде всего свобода самовыражения.

Основные техники

Как уже упоминалось арт-терапией можно заниматься самостоятельно и со специалистом.

Для самостоятельной терапии подойдут следующие несложные упражнения.

«Настроение». Суть задания нарисовать свое настроение, неважно абстрактный это рисунок, портрет или пейзаж, главное чтобы он выражал эмоциональное состояние. Можно рисовать ручкой, карандашами, красками, фломастерами, восковыми мелками. После того как рисунок закончен, его необходимо рассмотреть и проанализировать. Что он выражает? Грусть? Радость? Это то состояние, в котором человеку комфортно находиться? Если нет, можно приняться за изменения рисунка. Можно добавлять цвета, убирать и закрашивать элементы, даже обрезать часть рисунка.

«Монстр». Для того чтобы победить страхи или избавится от внутренних конфликтов идеально подойдет упражнение в ходе которого нужно слепить свой страх или проблему. Подойдут любые материалы, пластилин, соленое тесто, специальная глина. Необходимо подумать и представить свой страх или иную проблему, вылепить ее образ. Когда фигурка будет готова, психологи советуют высказать ей все, что накопилось, излить весь негатив, а после переделать фигурку, придав ей более позитивный вид.

«Сказка о герое». Это упражнение подразумевает написать сказку о вымышленном персонаже, который проходя через ряд трудностей, обретает желаемое, приобретая еще и некий жизненный опыт. В спокойной и приятной атмосфере нужно сесть и подумать о том, каким будет герой, сюжет произведения, записать, а потом перечитать сказку, найти общее между ее героем и собой, оценить на каком этапе сказки находитесь именно вы, что нужно до достижения хэпиэнда.

Арт-терапия удобный и не сложный метод, позволяющий разрешить множество психологических проблем и у детей и у взрослых, как с психотерапевтом, так и самостоятельно.

Что такое Арт-терапия? Методики и виды Арт-терапии. Каких результатов можно достичь используя техники Арт-терапии?

Арт терапия — что это?

Арт терапия — это направление психологии, помогает клиенту осознать свое внутреннее состояние путем создания им визуального образа, метафор, символов (арт-терапевтического продукта). Она одновременно решает диагностические и терапевтические задачи.

Очень популярные на сегодня методы арт-терапии широко применяют детские и семейные психологи, психотерапевты, арт-терапевты как с детьми, так и со взрослыми.

Чем же этот метод арт-терапии так привлек свое внимание?

Высокая эффективность, простота использования, интересные упражнения, позитивные эмоции от терапии у клиентов – все это сделало методы арт-терапии очень популярными у многих специалистов. Использование разных типов красок, цветных карандашей, мелков, альтернативных материалов, теста, пластилина, песка, кинетического песка, кварцевого цветного песка, других природных материалов – дают широкие возможности для терапевтического процесса. Напомним, Арт-терапия – дословно лечение искусством. Методы арт-терапии помогают на подсознательном уровне выявить, осознать, вывести из подсознания проблему, перевести ее в поле сознания, в физический мир, материализовать на бумаге, песке, и т. д. Далее уже с помощью специалиста, можно работать с этой проблемой, выраженной в материальном мире, специальными методами и найти пути устранения проблемы. Арт-терапия одновременно развивает ребенка, повышает его самооценку, ее применяют в коррекции тревожности, агрессивности, гипперактивности, гипоактивности, и других психологических проблемах.

Терапия творчеством тесно связана с психотерапией и аналитическим направлением в психологии.

Применение методов арт-терапии для разных возрастных групп имеет свою специфику. Для каждого возрастного периода существуют свои методы, а также универсальные методы, которые можно применять для большинства возрастных групп.

Цель арт терапии — это научить клиента видеть смысл в своей арт-терапевтической продукции, вербализировать его, и понимать взаимосвязь между изображенным и собственным внутренним опытом.

Сеансы арт терапии должны проходить в безопасной среде (кабинет психолога, художественная студия) с использованием изобразительных материалов (краски, мел, глина, пластилин, ткани, природные материалы и т.д.). Специалисты арт-терапии выступают в роли посредников между клиентом и арт-терапевтическим продуктом, они обладают знанием возможностей художественного творчества, имеют профессиональные навыки невербальной, символической коммуникации и способны оценить содержания изобразительной продукции и поведение клиента. Арт-терапия проводится в индивидуальных и групповых формах. Методики арт терапии активно используются в других психотерапевтических направлениях.

Арт-терапия подойдет как для дошкольников, так и для подростков, а особенно тем, кому важно вербализовать (описывать) собственные эмоции, внутренние состояния.

Ссылка на основную публикацию
Что делать чтобы не было метеоризма
Скорее всего, вам ничего не угрожает. Но сверить симптомы всё же стоит. Когда надо как можно быстрее обратиться к врачу...
Что делать после удаления спирали
Удаление ВМС (внутриматочной спирали) проводится, если истёк срок действия контрацептива или по желанию пациентки (при планировании беременности). Иногда требуется экстренное...
Что делать при болезни шляттера
Болезнь Шляттера — это асептическое разрушение бугристости и ядра большеберцовой кости, возникающее на фоне их хронического травмирования в период интенсивного...
Что делать чтобы похудела грудь
Большая, красивая, сексуальная грудь, бесспорно, привлекает внимание мужчин, однако, для многих женщин это только мучения. Как правило, женщинам трудно ходить,...
Adblock detector