Храп у ребенка 5 лет

Храп у ребенка 5 лет

Храп у детей в возрасте 1-2 двух месяцев является нормой, но если он появляется или сохраняется в более старшем возрасте, то это не предвещает ничего хорошего

Проблема храпа у детей не сильно распространена и встречается только у 5% детей до пяти лет. Если ребенок храпит во сне, то родители должны насторожиться и проследить за характером храпа: мешает ли он ребенку, в каком состоянии ребенок просыпается, нет ли усталости и недосыпания утром. Не сильные похрапывания, также не должны вызвать у вас беспокойства. Нарушения сна сказываются на состоянии здоровья ребенка, поэтому разберемся в их причинах.

Почему ребенок храпит во сне?

Причиной храпа у детей может быть обычная простуда. Ребенок храпит ночью из-за заложенности носа. В этом случае у маленьких детей нужно прочищать нос, а если насморк является хроническим или вызван аллергией, то необходимо обратиться к терапевту или отоларингологу. Если же ребенок храпит во сне, но соплей нет, значит причины храпа менее очевидны.

Чаще всего ребенок храпит из-за увеличения аденоидов (носоглоточной миндалины). Миндалины выполняют в организме защитную функцию. Увеличенные аденоиды расскажут о том, что в организме может скрываться инфекция или увеличилось содержание микробов. Примером таких случаев может быть резкая смена обстановки, например, когда ребенок пошел в садик или стал проводить много времени на улице.

При нормальном развитии аденоиды начинают уменьшаться уже в раннем школьном возрасте, так как с ростом иммунитета необходимость в них отпадает. Если же миндалины вызывают храп у детей и общий дискомфорт, то их рекомендуется удалить.

Лечение аденоидов очень важно, так как их воспаление может спровоцировать короткие апноэ, которое в единичных случаях, но может вызвать смерть ребенка от остановки дыхания.

Особенно апноэ подвержены дети до года и недоношенные дети. Это связано с недостаточно развитой системой регуляции дыхания. Но даже и в более взрослом возрасте остановка дыхания чревата отклонениями поведения: синдром дефицита внимания, усталость, плохое восприятие информации и т.д.

Другие причины, по которым ребенок храпит во сне

Детское ожирение – в результате отложений жировых тканей сужается носоглотка, тем самым затрудняя дыхание, тем более в состоянии лежа.

Реже встречается хруп у детей в результате анатомических отклонений: врожденная узость носоглотки, деформация мягкого и твердого неба, аномальное строение лицевой части черепа, деформация носовой перегородки.

Ребенок храпит во сне. Профилактика и лечение

К профилактике храпа можно отнести следующие меры – правильно подобрать подушку для сна, она должна быть невысокой и не приподнимать шейный отдел позвоночника. Старайтесь укладывать ребенка на бок и проветривать помещение перед сном.

В случае храпа, вызванного патологиями строения носоглотки, неба, миндалин и т.д. обратитесь к ЛОРу, который определит точную причину, по которой ребенок храпит ночью. При анатомических отклонениях может быть показано хирургическое вмешательство.

Диагностика нарушений сна проводится с помощью полисомнографии, она понадобится для выявления наличия или отсутствия апноэ, а также методом эндоскопии носоглотки.

Аденоиды удаляют в крайнем случае, если они явились причиной храпа, то вначале врачи начнут снимать воспаление с помощью противовоспалительных средств и физиотерапии.

Все ваши действия, направленные на борьбу с храпом у ребенка, должны быть согласованы с лечащим врачом.

Матрасик » Нарушения » Почему ребенок храпит во сне, причины детского храпа

Храп во сне – редкое явление в детском возрасте. Выяснить, почему ребенок храпит, нужно обязательно, ведь это может быть симптомом болезни или врожденной аномалии.

Чем плох детский храп и нужно ли пугаться

Как неудобная поза, так и тяжелые патологии вызывают храп у ребенка во сне. Редкие проявления, схожие с сопением, не должны тревожить родителей. Но если проблема постоянная и сопровождается остановкой дыхания (апноэ), нужно лечить малыша.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Последствия ночного храпа:

  1. Ребенок не высыпается. Угнетается психическое развитие, малыш отстает от сверстников.
  2. Нарушение сна приводит к гормональным отклонениям и влияет на рост и физическое развитие ребенка.
  3. Дыхание идет через рот, поэтому слизистая пересыхает. Это снижает местный иммунитет и провоцирует размножение болезнетворных микроорганизмов.
  4. Иногда дополнительно появляется энурез и сильная потливость.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Причины храпа у ребенка могут крыться в позе, когда голова запрокинута назад. Посторонние звуки появляются также из-за заложенности носа при ОРВИ или насморке.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Если малыш не болеет простудой и спит в нормальной позе, но дышит с трудом, нужно определить причину и начинать лечение.

Комаровский о причинах храпа в детском возрасте

Дыхание спящего на спине человека, при котором раздается вибрирующий звук, часто появляется с возрастом. Но причина храпа у маленького ребенка может быть связана с нарушением здоровья. Мнение кандидата медицинских наук Е. О. Комаровского о причинах храпа у ребенка:

  • Насморк – распространенная, но не опасная причина. Носовую полость закладывает соплями, а воспаление провоцирует отек. Малышу приходится дышать через рот. При выздоровлении ровное дыхание восстанавливается.
  • Увеличенные миндалины (аденоиды) развиваются при хронической простуде у детей старше 2 лет. Воспаляется горло, затрудняется дыхание.
  • Ожирение у детей в результате перекармливания сужает просвет глотки.
  • Отек слизистой при аллергическом рините провоцирует сопение и храп.
  • Деформация носовой перегородки при родовой травме затрудняет дыхание у младенцев. Искривление также происходит из-за полипов или посторонних тел в носовой полости. Признак такого отклонения – частые кровотечения из носа.
  • Высокая опора для головы провоцирует сдавливание дыхательных путей. Подушка детям до 1-2 лет не нужна, а с 3 лет достаточно подушечки высотой до 6 см.
  • Сон на спине может вызвать храп. Для прекращения достаточно повернуть малыша на бок и подоткнуть одеяло.
  • Низкая влажность в комнате высушивает слизистую носоглотки и приводит к шумному дыханию.
Читайте также:  Пролапс митрального клапана у новорожденного

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Для профилактики появления храпа у детей нужно закалять их, чтобы снизить риск простуды. В тяжелых случаях для восстановления нормального дыхания обращаются к отоларингологу за помощью.

Храп в грудном возрасте: особенности

У грудничков ноздри маленькие, а растущему телу требуется много кислорода, поэтому дыхание частое и отличается характерным сопением. С возрастом это проходит. Патология проверяется легко – если младенец при кормлении не бросает грудь, чтобы вздохнуть, то проблемы нет, воздуха хватает.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Одна из распространенных причин, почему ребенок храпит ночью, – сухие корочки в носу, препятствующие прохождению воздуха. Нужно свернуть из ваты валик, смазать вазелином и аккуратно очистить ноздри. При регулярном увлажнении корочки выходят сами.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Храп у новорожденного может вызвать насморк. Для лечения применяются капли Аквалор Бэби, Виброцил, Отривин Бэби, которые можно купить в аптеке по рекомендации детского врача.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Малоприятные причины тяжелого дыхания бывают при врожденных патологиях – атрезия или агенезия хоан, треснутый, вдавленный нос. В этих случаях поможет только хирургическая операция.

Подростковый храп

Каждый пятый подросток 13-17 лет храпит во сне. Причина отклонения – недосып. Подростку в таком возрасте нужно спать 9-10 часов, но ритм жизни школьников старших классов такой, что дети отдыхают ночью только 7-8 часов. При нормализации ритма жизни проблема уходит.

p, blockquote 16,1,0,0,0 —>

Другие причины храпа у подростков:

  • тонзиллит – воспаление слизистой горла, часто бывает хроническим;
  • избыточный вес, рост жировой ткани в области шеи;
  • аллергия на средства гигиены, продукты, шерсть животных;
  • дефекты строения носоглотки.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Опасная болезнь, вызывающая храп у подростков, – роландическая эпилепсия. Судорожное состояние спазмирует мышцы глотки, перекрывает поток воздуха, организм недополучает кислород. Подросток хуже развивается, отстает от сверстников умственно и физически, у него ухудшается слух. За лечением нужно обратиться к неврологу.

Как избавить ребенка от храпа

Кашель, тяжелое дыхание не дают малышу выспаться, появляется усталость и раздражительность. При легких нарушениях избавляться от храпа можно следующими способами:

  • закапывать в нос противоотечные средства для облегчения дыхания – Нафтизин, Назол Бэби, Полидекса;
  • использовать по рекомендации педиатра препараты против храпа – Антихрап, Снорекс.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Неспокойный сон изматывает ребенка, угнетает развитие и снижает иммунитет. Своевременная постановка диагноза и лечение в раннем возрасте избавит от осложнений во взрослой жизни.

Как лечат детский храп

Лечение храпа будет результативным при комфортной обстановке в детской комнате во время сна. Ребенку должно хватать времени на отдых. Нужно понаблюдать за малышом в течение недели, записывая и складывая периоды сна. Грудные дети должны спать 15-18, годовалые – 14, двухлетние – 12 и пятилетние – 11 часов в сутки. Физическая активность днем, самочувствие и внешние условия – температура, влажность, содержание кислорода, влияют на время отдыха.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Тяжелые нарушения дыхания необходимо лечить. К таким случаям относятся:

  • Аденоиды – увеличенные из-за частых простуд глоточные миндалины. В запущенных случаях требуется удалять миндалины хирургическим способом – классическая операция, эндоскопическое или лазерное удаление, криотерапия.
  • Искривление носовой перегородки, неправильный прикус, суженный дыхательный проход исправляются хирургической операцией – септопластикой, ринопластикой или растяжением тканей гортани дилататорами в несколько приемов.
  • Инородное тело в носовой полости может привести к храпу. Для лечения нужно обратиться в больницу, доставать предмет самостоятельно нельзя. После определения положения эндоскопом врач тупым крючком удаляет постороннее тело.
  • При ожирении дыхательные пути становятся узкими. Методы лечения – подвижные занятия, прогулки на улице в течение нескольких часов, снижение калорийности пищи.
Читайте также:  Голос с хрипотцой у девушки

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Лечение храпа у детей различного возраста:

  1. Причина нарушения прохода воздуха у новорожденного из-за неразвитой носовой полости. Лечение не требуется, с ростом младенца дыхание нормализуется.
  2. Когда ребенку исполняется месяц, а храп продолжается, причина кроется в забитом корочками носу из-за сухого воздуха в детской. Чтобы сделать нормальным дыхание, достаточно регулярно очищать ноздри ватным валиком. Если относительная влажность меньше 40%, нужно увеличить содержание водяного пара в воздухе: поставить в комнате емкость с водой или повесить влажное полотенце.
  3. Двухлетний малыш часто храпит по причине ОРВИ. Легкая простуда лечится на дому – ребенку нужно обеспечить покой, постельный режим, обильное теплое питье. При тяжелом течении болезни требуется врачебная помощь.
  4. Причина, почему ребенок храпит во сне в 3 года, связана с воспалениями, аллергией или дефектом анатомии носоглотки. При аллергии нужно исключить из жизни малыша вещества и продукты, вызывающие реакцию: оранжевые фрукты, фабричные сладости и соки, куриные яйца, заменить стиральный порошок и шампунь (если вы недавно меняли их). Дефекты носовой полости исправляют операцией.
  5. Почему ребенок храпит во сне в 4 года, причин больше – от врожденного неправильного прикуса до проявлений астмы. Лечение проводится по рекомендации педиатра, с исследованием носоглотки эндоскопом и уточнения диагноза. Прикус исправляется коррекционной шапочкой, которую надевают на ночь. Астму лечат ингаляционными препаратами для снятия приступа – Сальбутамол, Пирбутерол и средством длительного действия Сальметерол. При болезни средней тяжести назначают Зафирлукаст.
  6. Возможная причина, почему ребенок храпит во сне в 5 лет, это ночная остановка дыхания – апноэ. Болезнь опасная, после диагностирования к лечению нужно приступать без промедления. В качестве консервативных методов терапии используют аппараты СИПАП, создающие постоянное давление в дыхательных путях, По рекомендации врача применяются лекарства – Теофиллин, Этимизол, Инстенон.

p, blockquote 24,0,0,1,0 —>

Если храп вылечить во младенчестве, ребенок не отстает в росте, физически и умственно развивается по возрасту.

Можно ли лечить ребенка самостоятельно

Избавить ребенка от храпения в домашних условиях можно при небольших патологиях и поставленном точном диагнозе. В остальных случаях нужна врачебная помощь.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Методы самостоятельного устранения причин детского храпа во сне народными средствами:

  1. Делать ингаляции эфирным маслом эвкалипта. На 200 мл физраствора добавить 10 капель эфироли, взять для процедуры 3 мл, остальное хранить в холодильнике до следующего раза.
  2. Принимать перед сном настойку мяты – 5 капель на 100 мл воды. Начинать лечение с небольшого количества для проверки аллергической реакции.
  3. Закапывать в нос масло облепихи за 3 часа до сна по 2 капли в каждую ноздрю.
  4. Давать перед сном капусту с медом. Два листа нашинковать и варить 10 минут в 0,5 л воды, добавить столовую ложку меда, раствор остудить. Готовый настой принимать теплым.
  5. Полоскать горло настойкой календулы. В стакане кипяченой воды размешать 1 ч. л. аптечной настойки, использовать раствор теплым.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Если не помогают домашние средства, нужно обратиться за помощью в поликлинику.

Профилактика ночного храпа у детей

Соблюдение правил ухода избавит ребенка от страданий, а родителей – от переживаний за здоровье малыша.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Меры по предупреждению храпа у детей:

  • использовать ортопедический матрас для сна;
  • приучить малыша спать на боку так, чтобы он не поворачивался на спину;
  • ежедневно мыть полы в комнате, убирать пыль;
  • гулять на свежем воздухе каждый день, закаливаться;
  • поддерживать относительную влажность 40-60% в комнате;
  • сбалансировать режим питания, не кормить плотно на ночь;
  • надевать ребенку дышащую одежду из натуральных тканей;
  • лечить вовремя ОРВИ и насморк.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Если нет врожденных дефектов в строении носоглотки, профилактические меры обеспечат здоровье малышу и предупредят хронический храп.

p, blockquote 32,0,0,0,1 —>

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

О проблеме

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Комаровский о причинах храпа

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Читайте также:  Мексидол при алкогольной зависимости

Аденоиды

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Храп у грудничков

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Микроклимат

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

ЛОР-заболевания

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

Ожирение

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Неправильный прикус

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Последствия храпа

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

  • Причины
  • Доктор Комаровский

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Ссылка на основную публикацию
Хочется есть и спать что это
Посмотрите вокруг себя: молодой парень спит стоя в автобусе, офисный работник дремлет на скучной презентации, а в кофейню за латте...
Холотропное дыхание последствия
Холотропное дыхание является одним из методов лечения в психотерапии. Поскольку информации о нем не очень много, расскажем, что это такое...
Холтеровское мониторирование противопоказания
Благодаря современным технологиям медицинское обследование человека позволяет выявить и установить максимально точные изменения, возникающие в организме. К методу функционального исследования...
Хпн рекомендации
Вам поставили диагноз – хроническая почечная недостаточность? В НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина - филиале ФГБУ «НМИЦ...
Adblock detector