Размер ортопедической стельки

Размер ортопедической стельки

Количество людей, страдающих от патологий голеностопа, с каждым годом увеличивается. Многие игнорируют развитие нарушения, и лишь некоторые покупают и начинают пользоваться ортопедическими стельками. Но как их правильно носить, как они работают и сколько по времени их нужно использовать для исправления голеностопа?

Назначение ортопедических стелек

Нормальное формирование здоровой стопы сильно влияет на работу опорно-двигательной системы организма. Большинство людей ежедневно совершают несколько тысяч шагов. Задача стоп при этом заключается в равномерном распределении нагрузки и обеспечении устойчивости.

Если у детей наиболее распространенными патологиями являются вальгусная деформация и плоскостопия, то взрослых может одолеть пяточная шпора, артрит и остеоартроз. В случае деформирования стоп человек испытывает дискомфортные ощущения, а также возникают нарушения в функционировании суставов. Если не начать носить ортопедические стельки, постепенно сформируются хронические заболевания.

Как правильно и сколько нужно носить купленные ортопедические стельки, и как это правильно делать летом и зимой, чтобы не испытывать дискомфорта? Специальные стельки имеют амортизирующие свойства, снижают нагрузки, улучшают кровоток, а также избавляют от образования натоптышей.

Разновидности стелек

Как работают ортопедические стельки во многом зависит от их разновидности. Пользу вы получите только в том случае, если правильно их выберете. При серьезных патологиях без консультации со специалистом вам не обойтись. Потребуется помощь врача-ортопеда, который есть почти в каждой клинике.

Если при ношении стелек болят ноги, вероятно они подобраны неправильно. Существуют модели для разных форм плоскостопия 1-4 степени, а также есть вкладыши для открытой обуви для лета, закрытой зимней, модельной и спортивной обуви.

Как носить стельки, если болят своды ног? Попробуйте подобрать подходящий вариант. Есть модели, рассчитанные на длину стопы, половину ее длины или две трети. Также существуют особые стельки, снижающие давление на пятку.

С учетом модели обуви, для которой покупаете стельки, выбирайте одну из таких категорий:

  • Универсальные ортопедические стельки, подходящие для повседневной обуви.
  • Для модельной обуви на невысоком каблуке (до 4-5 см). Это обычно изделия с жестким каркасом или полустельки.
  • Для спортивной обуви. Предназначены для кроссовок и кед. С ними обувь становится удобнее и мягче. Амортизатор под пяткой уменьшает нагрузку при ходьбе, беге и прыжках.

Когда наблюдается выраженная деформация стопы или патологии суставов, при ношении обычных стелек могут болеть своды ног. Проблема решается заказом индивидуальной модели. Также есть особые вкладыши для серьезных форм заболеваний. Они имеют более сложную конструкцию.

Как вставить стельки?

Не все понимают, как правильно вставить ортопедические стельки, а этот момент очень важен. Главное подобрать подходящее изделие под конкретную обувь, а уложить вкладыши нужно строго по инструкции – все должно быть просто и понятно.

Если это лечебные стельки, лучше попросите первый раз установить их лечащего ортопеда или консультанта в магазине. Посмотрите и запомните, как это правильно делать, чтобы в будущем не возникало сложностей.

В первые дни ношения обуви с ортопедическими стельками может ощущаться дискомфорт. иногда ноги немного болят, но это быстро проходит, когда стопы привыкают к новым условиям. Сложнее всего привыкнуть к стелькам на жестком лечебном супинаторе и лечебным полустельками, которые создаются для модельной обуви.

Как носить стельки?

При ношении ортопедических стелек нужно придерживаться рекомендаций специалистов-ортопедов. Соблюдение простых советов позволит быстрее привыкнуть к вкладышам как взрослым, так и детям:

  1. Быстрая адаптация к любым стелькам начинается с правильной установки вкладышей.
  2. Ортопеды говорят своим пациентам, что на адаптацию может уйти от 1 до 2 недель. Если вкладыши индивидуальные, привыкание к стелькам пройдет быстрее.
  3. Подобно любой обуви, стельки придется немного разносить.
  4. Если вы должны по предписанию врача носить ортопедические вкладыши каждый день, чтобы вылечить плоскостопие или иную патологию, при первых признаках усталости или если начнут болеть своды ног, сделайте перерыв. Походите по дому босиком или просто снимите обувь и позвольте стопам отдохнуть.
  5. Если стельки каркасные, их супинатор может сильно давить на стопу. Если вкладыши для обуви вам точно подходят, это нормально. Первичный дискомфорт нужно перетерпеть, а через несколько дней вы не будете испытывать неудобств.
Читайте также:  Что делать при поражении человека электрическим током

Сколько носить стельки?

Еще один популярный вопрос: сколько нужно носить стельки взрослым или детям? Если вам пришлось воспользоваться такими вкладышами, нужно делать все по инструкции или придерживаясь рекомендаций врача.

Детям дошкольного и подросткового возраста носить ортопедические стельки иногда приходится до совершеннолетия, но точный период зависит от степени патологии. В случае с женщинами, которые носят туфли на высоких каблуках, все несколько иначе. Во избежание появления шишечек на косточках и искривления пальцев, стельки можно носить постепенно, а особенно они важны после 40 лет. В этом возрасте уже не должно быть вопроса, сколько носить стельки.

Если стельки ортопедические предназначены для лечения серьезных патологий стоп, сколько их носить по времени должен точно сказать врач. В случае с профилактическими вкладышами (тонкие и незаметные полустельки), их можно носить, сколько пожелаете – это пойдет на пользу.

Правила использования стелек для детей?

При обнаружении врачом-ортопедом любых отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата, он может назначить ребенку ношение стелек уже с 1 годика. Это означает, что первая обувь малыша будет ортопедической.

Не игнорируйте советы эксперта, так как с 1 до 3 лет у детей формируются стопы, походка и прочие важные физиологические особенности, влияющие на функционал опорно-двигательного аппарата. Чтобы в будущем ребенку не пришлось обращаться к ортопедам, родителям стоит позаботиться о выборе подходящих стелек для него еще в детстве.

Как носить ортопедические стельки детям лучше уточнять у врача, а самостоятельный выбор вкладышей может не дать положительного результата или вовсе навредить.

Проблема плоскостопия у детей весьма распространена. По наблюдениям ортопедов, хирургов, работников ортопедических салонов количество обратившихся родителей с малышами и подростками растет от года к году.

К сожалению, не все занимаются здоровьем маленьких ножек. На улицах можно встретить немало взрослых и детей в сильно стоптанной обуви. Чтобы не допустить деформации ног, следует с раннего возраста уделять внимание профилактике плоскостопия.

Ортопедические стельки детские на заказ

Помимо готовых вкладышей при плоскостопии существует такой вариант стелек для ребенка — это индивидуальные стельки. Такие изделия будут более подходящие для вашего малыша. Также будут учитывать все индивидуальные особенности ножек. Однако есть еще вспомогательные изделия, помогающие бороться с плоскостопием ребенка.

Основные средства для предотвращения и лечения плоско-вальгусной и варусной установки ног ребёнка:

Пользу ортопедических детских стелек невозможно переоценить. Даже у качественной обуви, где вшитые супинаторы продольного свода стопы существуют, не все элементы соответствуют нормам.

Мягкую обувь для дома необходимо заменить на обувь с жестким задником и вложить туда ортопедическую стельку. В зимнее время года ребенок большее время проводит в помещении — дома, в детском саду, школе. Поэтому целесообразно ходить в правильной обуви с ортопедической стелькой без перерыва. Чтобы лечение было постоянным.

Детские стельки ортопедические бывают:

Лечебные стельки заводского производства подходят для всех детей— с проблемами и без них. Готовые приспособления также подразделяются на стельки и полустельки.

Читайте также:  После операции пропал голос что делать

Полустельки ортопедические имеют те же супинаторы, что и стельки. Но заканчиваются у основания пальцев.

Функции выполняют такие же, но удобнее для летней открытой обуви. Для этого полустельки имеют клейкую основу в пяточной зоне. Переставляя из одной пары обуви в другую ортопедическую полустельку, удобно воспользоваться двусторонним канцелярским скотчем для фиксации. Этим вы предотвратите движение, выпадение полустельки.

Полустельки и стельки подбирают с учетом размера ноги ребенка. Существуют обрезные полустельки, рассчитанные на два-три размера.

Ножка ребенка растёт быстро, поэтому придётся менять стельки и полустельки для коррекции ног часто, по мере роста.

Ортопедические сводо-формирующие стельки для детей имеют следующие элементы:

▩ Поперечный супинатор (не во всех моделях)

▩ Углубление для пятки

▩ Натуральный гипоаллергенный материал

Назначение, показания ортопедических стелек

◩ Недостаточность связочного аппарата стоп

◪ Умеренное продольное и поперечное плоскостопие

◪ Вальгусная установка стоп

◩ Варусная установка стоп

◪ Большой вес ребёнка

◩ Восстановление после травм

Эффекты ортопедических стелек

Как ортопедические стельки, так и полустельки обладают рядом лечебных, корригирующих свойств.

◧ Правильно распределяют нагрузку по стопе

◨ Поддерживают детскую стопу в анатомическом положении

◧ Предотвращают завал ног вовнутрь

◨ Повышают устойчивость при ходьбе

◧ Снижают усталость в ногах

◧ Снижают нагрузку на позвоночник, суставы голеней, колени

◨ Предупреждают проблемы в развитии связочного аппарата

Как подобрать ортопедические стельки ребёнку

Для подбора детских приспособлений родителям необходимо обратиться к ортопеду или специалисту ортопедического салона. Предварительно можно посетить детского хирурга.

Специалист проверяет во время осмотра, есть ли деформация стопы, укорочение конечности, разница длины ног. Определяет вальгусную или варусную установку ног малыша. Диагностика стоп ребёнка проводится на плантографе или подометре.

Далее вам предлагают купить готовые или индивидуальные ортопедические стельки.

Индивидуальные детские ортопедические стельки

В вашем присутствии после компьютерной диагностики специалист-подолог может изготовить индивидуальную стельку для ребёнка.

Берётся специальная заготовка и специалист нагревает её. Разогретая кожа прижимается определённым образом к стопе, формируя стельку по ноге с её особенностями. Индивидуальная ортопедическая стелька, изготовленная именно для конкретного ребёнка, идеальна для исправления плоскостопия.

При необходимости с помощью индивидуальной стельки можно скорректировать разницу длины ног у детей. Часто в период активного роста у малыша одна нога может отстать в длине на несколько миллиметров от другой.

Такая деформация просто исправляется с помощью специального коска под одну пяточку. Подпяточник клеится к индивидуальной стельке. Ортопед будет отслеживать процесс исправления дефекта в течение нескольких месяцев. Поэтому раз в три месяца следует делать коррекцию стелек.

Пока формируются связки, кости, мышцы детей, а происходит это до восьми лет, нужно обязательно пользоваться ортопедическими стельками. Когда обнаружено плоскостопие у детей в более старшем возрасте, стельки носить необходимо. Чтобы избежать дальнейшего развития плоскостопия и завала стоп.

Список постов:

Вопросы пациентов об изготовлении ортопедических стелек

Ношение индивидуальных ортопедических стелек обычно рекомендует врач. Иногда люди сами задумываются о том, что стоит сделать индивидуальные стельки для улучшения опоры стопы и правильного распределении веса. Чаще такая потребность возникает у тех, кто активно занимается спортом, или уже столкнулся с такими проблемами, как плоскостопие, косточки на ногах, вросшие ногти.

При изготовлении ортопедических стелек у пациентов возникает много вопросов. Мы собрали самые распространенные из них:

— Правда ли, что под стельки нужно покупать обувь на размер больше?

Ортопедические стельки, конечно, занимают определенное пространство в обуви, однако это не требует покупки обуви на размер больше, стельки подбираются с учетом размера обуви, так, чтобы было удобно. Подойдет или не подойдет стелька для конкретной пары обуви зависит от того, насколько плотно обувь прилегает к ноге. Нельзя сказать, что индивидуальные ортопедические стельки подойдут абсолютно ко всей вашей обуви. Если изначально туфли сидят на ноге плотно, то со стелькой уже носить будет некомфортно, она занимает дополнительное место, в слишком открытой обуви стелька может выглядывать. Но если есть небольшой запас, не важно зимняя обувь или летняя, стельки можно переставлять и носить. Эти нюансы с врачом можно обсудить, заготовки есть немного отличающиеся по толщине, можно взять с собой ту пару обуви в которой сомневаетесь, подойдет или нет.

Читайте также:  Горло печет что делать

— В стоимость изготовления стелек входит одна пара? Сколько стоит дополнительная пара?

Стоимость изготовления стелек — 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей, в эту стоимость входит консультация врача, диагностика и изготовление одной пары стелек. За один прием возможно изготовить только одну пару стелек (узнать подробнее, как происходит процесс изготовления стельки, можно в статье «Тонкости изготовления ортопедических стелек» ). Изготовление еще одной пары выполняется по тому же алгоритму, стоимость такая же — 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей. Но, как правило, делаю только одну пару, так как ортопедические стельки подбираются и изготавливаются под стопу, а не под обувь, поэтому их можно переставлять из одной обуви в другую. ( Информация о стоимости на момент написания заметки блога. Актуальную стоимость можно уточнить по телефону колл-центра 380-02-38 )

— Сколько будет стоить коррекция стелек?

Коррекция уже изготовленных стелек выполняется бесплатно, первая коррекция обычно требуется через 2 недели. Если потребуется еще одна коррекция, она тоже будет бесплатной.

— Сколько прослужат ортопедические стельки?

Это зависит от материала и от интенсивности использования и нагрузок. У нас в центре используются заготовки из материала ФормТотикс, это высокотехнологичный материал, гигиеничный, стелька не впитывает пот, ее можно мыть. При профессиональных занятиях спортом производитель заявляет средний срок службы этих стелек 1,5-2 года, при обычном использовании – до 5 лет.

— Какую обувь нужно приносить с собой, ту, которую носишь давно, и видно, как стирается подошва, или новую, которую собираешься носить?

Придти нужно в той обуви, которую вы носите, изношенность подошвы большого значения не имеет, и взять с собой еще одну пару. Обувь должна быть закрытая, желательно, без каблука или на широком каблуке не более 4-5 см. Две пары обуви необходимо для того, чтобы была возможность сделать универсальную стельку, тогда не будет возникать трудностей при переставлении стелек из одной обуви в другую.

— Можно ли сделать стельки для спортивной обуви с эффектом неустойчивости, например (Reebok EasyTone).

В такую обувь поставить стельки можно, это обеспечит лучшую поддержку стопы и распределение веса.

— Стоит ли переставлять стельки в обувь для офиса при сидячей работе?

Если работа в основном сидячая, и передвигаетесь вы в течение дня мало, то в обувь для работы стельки переставлять не обязательно.

— У меня на разных ногах разный подъем. Это принимается во внимание при изготовлении индивидуальных стелек?

Разный подъем разумеется учитывается, для того чтобы учесть все особенности стоп, и делают индивидуальные ортопедические стельки.

Изготовление ортопедических стелек выполняется в отделении на Старо-Петергофском пр. 39 и на Б. Сампсониевском пр. 45. Записаться можно по телефону (812) .

Ссылка на основную публикацию
Раздутый желудок причины
Вздутие живота вызвано газом или воздухом, попавшим в брюшную полость, и может вызвать легкий или сильный дискомфорт. В крайних случаях...
Развивающие методики для дошкольников
Современный мир стремительно развивается, и чтобы наши дети были готовы принять его таким, какой он перед ними предстанет в ближайшие...
Развитие внутреннего мира человека
Вы здесь Внутренний мир человека, или субъективная реальность, — это все то внутреннее содержание психологической деятельности, которое характерно только для...
Разина елена евгеньевна невролог отзывы
Положительное: Прием прошел великолепно, все отлично. Доктор опытная, все рассказала по существу, нечего лишнего, протестировала детей, с пониманием отнеслась, дала...
Adblock detector